|
Fett 28.1 / Muskel 34.2 / BMI 23.9
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 16,38g | Prot: 75,47g | Karb: 104,18g.
Makan Pagi: Banane, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Body Attack Protein Pudding Chocolate Cream, Alpro Kokosmilch. Makan Siang: Römersalat, Kresse, Zitronensaft, Ananas. Makan Malam: Body Attack Diet Shake. Camilan/Lainnya: Alpro Soya Sojamilch Light, Body Attack Power Protein 90. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tine2705
|