Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
648 kkal
|
Lemak: 51,45g | Prot: 28,36g | Karb: 19,85g.
Makan Pagi: Кокосовое Масло, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Инжир, Лакомо Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Тыквенные Семечки, Сметана 20%, Творожная запеканка. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|