Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1699 kkal
|
Lemak: 74,37g | Prot: 106,64g | Karb: 155,54g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Завод Пастухова Трубочка с Молочным Кремом, Sveza Сыр Творожный Легкий. Makan Siang: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Творог Мягкий Однородный с Персиком. Makan Malam: ВкусВилл Творог Персик , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, Помидоры Черри, Кабачок, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Sveza Сыр Творожный Легкий. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hungry Asya
|