Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1377 kkal
|
Lemak: 122,61g | Prot: 56,22g | Karb: 10,77g.
Makan Pagi: ИП Исмаилов Арахисовая Паста Шоколадная без Сахара, Ecofood Миндальная Мука, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Таврия Грудинка Янтарная, Мистер Грин Ромэн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Лента Оливки без Косточки Крупные, Hochland Фетакса. Makan Malam: Махеевъ Майонез Салатный, Знак Качества Шпроты, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sladenkaya_t
|