Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2023
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2023:
|
1462 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 76,90g | Karb: 138,00g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Жизнь Март Тофу-Пудинг с Молочным Шоколадом, Жизнь Март Пшенка на Кокосовом с Грушей. Makan Siang: Жизнь Март Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Тануки Роллы. Makan Malam: Мирамар Форель Слабосоленая, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Grow Food Яичный Скрэмбл, Зеленый Перец. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|