|
Heute geht's nach Hamburg zur Cake World...😃
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2514 kkal
|
Lemak: 99,51g | Prot: 133,45g | Karb: 272,59g.
Makan Pagi: Fol Epi Classic, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Alpro Soya Light. Makan Siang: Fol Epi Classic, K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Dulano Hähnchenbrust Classic, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen. Makan Malam: Lachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schokoladeneis. Camilan/Lainnya: Birnen, Orangen, Banane, Gekochtes Ei. lagi...
|
|
1491 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 48 menit, Tidur - 7 jam dan 12 menit. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Hört sich nicht nach Diät an... :-)
27 Mar 15 oleh anggota: marcothebrain
|
Ahhhh ... ich glaub die Cakes sind da ziemlich nebensächlich :-). Eher eine passive, berufsbegleitende Maßnahme :-).
27 Mar 15 oleh anggota: Cocktailnase
|
wünsche dir & deiner süßen ein super schönes WE...!!! :) liebe grüüüße :)
27 Mar 15 oleh anggota: Katyvettchen
|
Der heutige Tag war absolut Figurenfeindlich...😊 Kein Wunder, bei so vielen leckeren Naschereien!😉 Dazu hatte es das Abendessen auch echt in sich.😃 Muss aber auch mal sein...😉😃 Morgen früh gibt's dann Frühstück im Hotel und somit geht das GenießerWE dann in die nächste Runde!😃
27 Mar 15 oleh anggota: Everlost
|
Hauptsache du genießt es ordentlich. Schönes Wochenende weiterhin.
28 Mar 15 oleh anggota: Cocktailnase
|
Danke dir! Bin gerade wieder voll am naschen...😊
28 Mar 15 oleh anggota: Everlost
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Everlost
|