Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1306 kkal
|
Lemak: 45,14g | Prot: 66,11g | Karb: 153,29g.
Makan Pagi: Najma Turkey Rashers, Hovis Seed Sensations Original, Flora Light, Heinz Baked Beans. Makan Siang: Flora Light, Hovis Seed Sensations Original, Najma Turkey Rashers, Heinz Baked Beans , Asda Red Seedless Grapes, Najma Turkey Rashers, Hovis Seed Sensations Original. Makan Malam: Barbecue Sauce (Bottled), Linda McCartney Mozzarella Burger , Hovis Seed Sensations Original. Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|