Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1925 kkal
|
Lemak: 82,11g | Prot: 64,36g | Karb: 236,98g.
Makan Pagi: Мёд, Светаево Масло, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Сахар, Смешанные Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Макароны по Флотски, Макароны с Яйцом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бахрушин Рулет Куриный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Makan Malam: Миндаль Миндаль, Караван Сарай Щербет Молочно-Арахисовый. Camilan/Lainnya: Эклер, Pretto Рикотта 25%, Вкус Мая Хлебец Ржаной, Семейка Озби Баранки с Маком, Компот Ягодный. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|