Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1727 kkal
|
Lemak: 60,43g | Prot: 78,53g | Karb: 221,39g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники , Baresto Сироп Кремовый Кокос, Кофе с Молоком, Индилайт Ветчина Классическая, Natura Сыр Бри, Ленивый Хачапури. Makan Siang: Варенька Мороженое, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Соевый Соус, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Домшим Фунчоза , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Нектарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Кофе с Молоком, Персики, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Творог. Camilan/Lainnya: Milka Ореховая Паста, Шарлиз Мармелад Желейный Дольки Ассорти. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda butyrskaya
|