Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
579 kkal
|
Lemak: 13,76g | Prot: 45,03g | Karb: 32,96g.
Makan Pagi: Gold Fıstık Ezmesi, Salatalık (Soyulmuş), Eker Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Camilan/Lainnya: Bomonti Bira. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Burak Balcılar
|