Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1687 kkal
|
Lemak: 86,11g | Prot: 95,22g | Karb: 138,83g.
Makan Pagi: Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Сахар, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Яичный Желток, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Простоквашино Творог 9%. Makan Siang: Помидоры Черри, Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Лук, Кабачок, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Помидоры, Sveza Сыр Творожный Легкий. Makan Malam: ВкусВилл Творог Мягкий Злаки-Ваниль, ВкусВилл Катык. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hungry Asya
|