Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1522 kkal
|
Lemak: 80,22g | Prot: 62,68g | Karb: 137,80g.
Makan Pagi: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Коломенское Хлеб Ароматный, Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Село Зелёное Молоко 3,2%. Makan Siang: Пятерочка Сливы, Essen Вкусная Конфета Даёжь, Красная Цена Сыр Российский, Махеевъ Кетчуп Томатный, Микоян Ветчина Московская, Коломенское Лаваш Бездрожжевой Вкусно и Просто, Село Зелёное Молоко 3,2%, Я Люблю Готовить Майонез. Makan Malam: Согласие Ребро Свиное, Красная Цена Кукуруза, Я Люблю Готовить Майонез, Лук, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Крабовые Палочки Имитация , Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashenko0796
|