Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1833 kkal
|
Lemak: 98,35g | Prot: 145,04g | Karb: 94,18g.
Makan Pagi: Нектарин, Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Зеленый Перец, Яйцо, Leaftogo Collagen, Энержи Драйн Эффект, Мирамар Форель Слабосоленая. Makan Siang: Топтыжка Пюре Грушевое, Грецкие Орехи, Parmalat Биойогурт, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Makan Malam: Heinz Кетчуп, Зеленый Перец, Парижская Буренка Сыр Рассольный, Куриные Бедрышки (Запеченные). Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|