|
🥺🥺🥰
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2023:
|
1287 kkal
|
Lemak: 38,22g | Prot: 54,65g | Karb: 190,67g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Красные Помидоры, Яйцо Куриное, Инской Батончик "Солнечный". Makan Siang: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Halls Леденцы, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Анаком Пюре Картофельное. Makan Malam: Савушкин Продукт Моцарелла Мини, ITLV Маслины без Косточки, Славянка Конфеты Лёвушка с Мягкой Карамелью, Святой Источник Вода с Лимоном, Фуджи Онигири Искушение, Красные Помидоры. Camilan/Lainnya: Яблоки Гала, Аппетиссимо Фрукты в Желе. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josiobi
|