Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1490 kkal
|
Lemak: 81,23g | Prot: 130,96g | Karb: 54,88g.
Makan Pagi: Kaffee, Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Ei. Makan Siang: Gemüse, Fisch. Setelah Makan Siang: Käsesandwich. Makan Malam: Tiramisu, Espresso, Weißbrot, Caesar Salat, Alfredo Mozzarella di Bufala, La Coupe Rohschinken Anschnitte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|