Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1417 kkal
|
Lemak: 95,52g | Prot: 59,89g | Karb: 77,20g.
Makan Pagi: Fresh Pork Sausage , Scrambled Egg . Makan Malam: Green Leaf Lettuce , Aldi Grated Cheddar Cheese, Dairy Manor British Soured Cream, Green Peppers , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Old El Paso Taco Shells. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Max Cherry, Brown Sugar , Walkers Max Strong Jalapeño & Cheese, Cadbury Twirl, Cappuccino. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelly.h 2.0
|