Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1749 kkal
|
Lemak: 103,46g | Prot: 80,79g | Karb: 238,07g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Monster Monarch, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Багет Родные Традиции. Makan Siang: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блинчики Мои, Салат Овощной с Маслом, Рыба с Сыром и Помидорами, Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Курага, Яблоко Зеленое, Манго Кубиками. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 2020alina2005
|