Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
2362 kkal
|
Lemak: 56,69g | Prot: 193,38g | Karb: 150,50g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Махеевъ Джем без Сахара. Makan Siang: Магнит Персик. Makan Malam: Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Индейка с ананасом, Rich Ананасовый Сок, Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. Camilan/Lainnya: Solvie Protein Biscuits Фисташка, Solvie Печенье Миндальное с Кусочками Миндаля. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|