Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
753 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 23,30g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Kinder Pingui. Makan Siang: Monoprix Beurre Doux, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Auchan Petit Pain Précuit. Makan Malam: Kinder Pingui, Lidl Yaourt à Boire. Camilan/Lainnya: Crêpe au Nutella. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyreyy
|