Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
880 kkal
|
Lemak: 7,70g | Prot: 24,18g | Karb: 72,89g.
Makan Pagi: Fit And Joy Protein Bar Mango, Брест Литовск Сыр Чеддер, Ремит Буженина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Siang: Coca-Cola Кола, Коньяк, Kozel Пиво. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|