Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1590 kkal
|
Lemak: 44,52g | Prot: 131,47g | Karb: 172,37g.
Makan Pagi: Кабачок, Перекресток Авокадо, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Дикси Яблоки Гренни Смит, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Большая Чашка Цикорий, Печень Говяжья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Malam: Жизнь Март Яичный Белок, Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaTarno
|