Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 66,21g | Prot: 61,84g | Karb: 163,89g.
Makan Pagi: Перекресток Инжир Свежий, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Президент Мягкий Сыр с Белой Плесенью La Brique. Makan Siang: Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Волжанка Буррата, Помидоры. Makan Malam: Пятерочка Сливы, Ашан Варенец. Camilan/Lainnya: Ameri Конфеты Трюфели Классические, Малина, Пятерочка Персик. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Nidziy
|