Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1006 kkal
|
Lemak: 42,07g | Prot: 62,03g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Пить Кофе Какао, Пятерочка Персик, Энержи Драйн Эффект, Leaftogo Collagen, Яйцо, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло , Mission Deli Лаваш Деревенский, Leaftogo Collagen, Энержи Драйн Эффект. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|