|
👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿👍🏿без понятия
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1237 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 68,40g | Karb: 149,76g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Инской Батончик "Солнечный", Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье. Makan Siang: Пятерочка Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Растительное Масло, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Модест Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Гречка Вареная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josiobi
|