Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 September 2023
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 September 2023:
|
1665 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 80,14g | Karb: 182,26g.
Makan Pagi: Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Владхлеб Хлеб Богородский, Пятерочка Яйца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Makan Siang: Окей Виноград Черный . Makan Malam: Пятерочка Банан, Дед Хо Лапша Бун Бо. Camilan/Lainnya: Hochland Сливочный Сыр, Владхлеб Хлеб Богородский, Sen Soy Соус Тайский Чили, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брокколи, Зимовье Фасоль Стручковая, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|