Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1617 kkal
|
Lemak: 62,97g | Prot: 96,88g | Karb: 162,23g.
Makan Pagi: Exotic Food Кокосовое Молоко, Галка Кофейный Напиток "Люкс", Spomlek Сыр Радамер, Finn Crisp Житні Сухарики, Mother Масло Топленное Гхи, Яйцо Куриное, Авокадо. Makan Siang: Pere Рис Басмати, АТБ Цибуля Ріпчаста, Mother Масло Топленное Гхи, Кабачок, Кальмар. Makan Malam: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Camilan/Lainnya: Сливы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|