Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1535 kkal
|
Lemak: 63,78g | Prot: 15,73g | Karb: 204,59g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Original Powder Creamer. Makan Siang: Chick-Fil-A Small Waffle Potato Fries. Makan Malam: Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Sweet Pickle Relish. Camilan/Lainnya: Target Adult Gummy Vitamins, Coca-Cola Mini, Kraft American Cheese Slice, Target Adult Gummy Vitamins, Pears. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poorflick
|