Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1069 kkal
|
Lemak: 26,51g | Prot: 86,31g | Karb: 118,16g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Supplement Union WPC 80 Schoko-Spezial, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Monster Rehab. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|