Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
1512 kkal
|
Lemak: 105,31g | Prot: 97,20g | Karb: 53,12g.
Makan Pagi: Горбуша, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Чай, Отруби, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Makan Malam: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena-pervom3
|