Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1687 kkal
|
Lemak: 68,91g | Prot: 97,28g | Karb: 175,52g.
Makan Pagi: Арбуз, Домик в деревне Кефир 2,5%, Freshclub Свекольник. Makan Siang: Магнит Персик, Балтийский берег Сельдь в Масле, Домик в деревне Кефир 1%, Freshclub Свекольник, Махеевъ Джем без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Malam: Ёбатон Jamy Pie. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Арбуз. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan (alevtina)
|