Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1172 kkal
|
Lemak: 52,86g | Prot: 48,81g | Karb: 125,41g.
Makan Pagi: Сыробогатов Твороженный Сыр, Батон, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 1,8%. Makan Siang: Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Makan Malam: Вязанка Колбаса Сливушка, Сыробогатов Сыр Сливочный Творожный, Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Пицца Домашняя, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|