Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1324 kkal
|
Lemak: 61,08g | Prot: 72,41g | Karb: 125,61g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Lindt Горький Шоколад 90%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Короваево Молоко 3,2%, Магнит Персик, Кухня на Районе Овсяная Каша. Makan Siang: Куриные Грудки, Помидоры, Дикси Груша Конференц, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Лук, Цветная Капуста, Морковь, Брюссельская Капуста (Замороженная), Помидоры. Makan Malam: Шоколадница Буррата с Томатами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lisichkin-dom
|