Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1258 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 82,55g | Karb: 112,83g.
Makan Pagi: Активиа Актибио с Пробиотиками, Хуторок Молоко 3,4-6,0%. Makan Siang: Помидоры, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофель Отварной. Makan Malam: Мираторг Карпаччо из Телятины, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Оливковое Масло (Первого Отжима), Меридиан Морской Микс в Рассоле, Руккола, Помидоры. Camilan/Lainnya: Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|