Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
124,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1355 kkal
|
Lemak: 88,77g | Prot: 115,73g | Karb: 26,02g.
Makan Pagi: Alnatura Mandel-Nuss Tofu, Alnatura Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee. Makan Siang: Avocado, Migros Bio Sauerkraut Roh. Sebelum Makan Malam: Harter Parmesan. Makan Malam: Harter Parmesan, Bell Pouletbrust Gewürzt. Setelah Makan Malam: Alnatura Mandeldrink Ungesüsst. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vincadigital
|