Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
1958 kkal
|
Lemak: 34,96g | Prot: 241,65g | Karb: 159,85g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe, Exquisa Fitline Protein Vanille. Makan Siang: Frisch Vital Menü Salat Hähnchen, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dulano Leichte Schinkenwürfel, Cucina Grana Padano, Barilla Spaghetti N.5, Ei. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|