Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
548 kkal
|
Lemak: 20,96g | Prot: 34,07g | Karb: 56,85g.
Makan Pagi: Березка Сыр Великокняжеский, Яблоко, Дыня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Makan Siang: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Куриные Котлеты, Капуста Тушеная. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K.Ksushka
|