Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
934 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 47,32g | Karb: 78,53g.
Makan Pagi: REWE Leberwurst, Aerzener das Pure, Hähnchenbrust, Butter. Makan Siang: Lidl Hähnchenstreifen, Ener Bio Haferkleie, Küstengold Rahm Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Aerzener das Pure, Butter, Aldi Frischer Krautsalat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarine1411
|