Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2023
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2023:
|
179 kkal
|
Lemak: 1,40g | Prot: 27,52g | Karb: 17,18g.
Makan Pagi: Steel Power 100% Whey Isolate. Makan Siang: Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan link_in_all
|