|
67,5/117/86,5
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2023:
|
2122 kkal
|
Lemak: 107,96g | Prot: 110,88g | Karb: 139,56g.
Makan Pagi: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой, От Фермера Творог 9%. Makan Siang: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Винегрет. Makan Malam: Шихан Пиво Живое, Фрегат Иваси Холодного Копчения, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Свинина Запеченая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolgoehati
|