Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2015
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1187 kkal
|
Lemak: 19,16g | Prot: 35,92g | Karb: 235,18g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мед Цветочный. Makan Siang: Laime Сыр Сметанковый, Гречка, Красное Яблоко. Makan Malam: Малиновое Варенье. Camilan/Lainnya: 4 Сезона Клюква Замороженная. lagi...
|
|
1645 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Korty_K
|