Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 69,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
490 kkal
|
Lemak: 31,09g | Prot: 32,80g | Karb: 12,72g.
Makan Siang: Korin Coxinha da Asa, Quatá Ricota Fresca, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Miss Croc Granola Salgada, Alface, Chicória, Pimentão Verde. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katiasas
|