Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 September 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 77,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 September 2023:
|
971 kkal
|
Lemak: 26,71g | Prot: 70,43g | Karb: 116,48g.
Makan Pagi: Açafrão, Pimenta Preta, Ovo, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Goma de Tapioca. Makan Siang: Alface Americana, Limão, San Frediano Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Vitao Semente de Linhaça Marrom, Feijão Preto Cozido, Abóbora Moranga, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, Batata Bolinha, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Água, Leão Chá de Gengibre e Especiarias. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danilo Carmo
|