Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
881 kkal
|
Lemak: 15,11g | Prot: 36,31g | Karb: 149,03g.
Makan Pagi: Banana Prata, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Melken Cacau em Pó 50% , Mariza Canela em Pó . Makan Siang: Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Arroz Branco (Cozido), Tomates Cereja, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Marilan Biscoito Amanteigado, Cory Bala Chita, Hemmer Ketchup Zero, Pullman Pão de Hambúrguer , Tomates Cereja. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vivih01_
|