Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1756 kkal
|
Lemak: 131,88g | Prot: 120,64g | Karb: 16,77g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Makan Siang: VitaLat Brie, Кето-хлеб Олеся, Руккола, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Лосось. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ирмень Творог 9%, Простоквашино Сметана 20%, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|