Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 6,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
2097 kkal
|
Lemak: 64,96g | Prot: 81,02g | Karb: 298,21g.
Makan Pagi: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Clementines, Dairyland Skim Milk. Makan Siang: Honey Loaf, Lettuce, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Dempster's White Thin Sandwich Bread, Egg, Clementines. Makan Malam: Spaghetti Sauce with Meat (Canned), Catelli Spaghetti. Camilan/Lainnya: Tim Hortons Double Double (Large). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|