Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
558 kkal
|
Lemak: 16,00g | Prot: 47,45g | Karb: 56,12g.
Makan Pagi: Pão Francês, Ovo Frito. Makan Siang: Repolho, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Batavo Pense Zero Morango. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan almirenesantos
|