Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 September 2023
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 September 2023:
|
2015 kkal
|
Lemak: 100,22g | Prot: 94,69g | Karb: 140,83g.
Makan Pagi: Слобода Масло Растительное , Шампиньоны, Яйцо, Лента Перец Ласточка. Makan Siang: Хайнц Кетчуп Острый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриный Бульон. Makan Malam: Garage Hardcore Pineapple, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Camilan/Lainnya: Сладуница Конфета Стерео, Травяной Чай, Сыр Голландский. lagi...
|
|
2143 kkal
|
Latihan:
Cross Training - 20 menit, Apple Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wine diesel
|