Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 27,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
1489 kkal
|
Lemak: 65,30g | Prot: 74,70g | Karb: 154,22g.
Makan Pagi: Sveza Сыр Творожный Воздушный , Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, Виктория Хлеб Французский Деревенский. Makan Siang: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Kotanyi Приправа для Салата Цезарь, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Makan Malam: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Виктория Хлеб Французский Деревенский, Мясницкий Ряд Сосиски Венские, Биг Ланч Лапша с Ароматной Говядиной, Грибами и Зеленью. Camilan/Lainnya: Milka Choco Snack . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina.ROP
|