Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2023
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2023:
|
598 kkal
|
Lemak: 17,64g | Prot: 31,89g | Karb: 74,30g.
Makan Siang: Combino Spaghetti (Gekocht) . Makan Malam: Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: McDonald's Pommes Frites (Mittel). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Irinuschk
|