Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 September 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2023:
|
989 kkal
|
Lemak: 25,61g | Prot: 97,77g | Karb: 91,34g.
Makan Pagi: Äggvita, Äggula. Makan Siang: Fläskfilé, Broccoli, Färsk Pasta (Kokt). Makan Malam: Fläskfilé, Tortilla, Schalottenlök, Gurka (med Skal), Röd Paprika, ICA Romansallad. Camilan/Lainnya: Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell, Valnötter, Eldorado Honung. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jennykronwall
|